Yoga ist eines der ältesten Übungssysteme und mittlerweile ganz klar eine Sportart. Es ist für jedes Alter, als auch jedes Geschlecht und so viel mehr, als es noch in einigen Köpfen existiert.

Heutzutage gibt es viele verschiedene Yogastile und für jeden und jede ist etwas dabei. Genau diese Vielfältigkeit fasziniert mich persönlich immer wieder und genauso individuell gestalte ich meine Stunden – abgestimmt auf die Bedürfnisse des Menschen, der sich mir anvertraut.