20 Minuten, die eure Familien-Dynamik verändern können.

Ärger ist eine Emotion bei welcher Bewegung immer besonders sinnvoll ist, damit sich nichts Unangenehmes im Körper anstaut.

Statt Streit lernen Kinder (und Erwachsene) ihre Energie bewusst abzubauen, sich selbst zu regulieren und wieder in emotionale Balance zu kommen.

Für mehr Ruhe, weniger Konflikte und ein Raum des Miteinanders.

Einfach an- und mitmachen, und Wut in Kraft für den Alltag verwandeln.

Wutkompass ist vor allem eher für das jüngere Alter geeignet (Vorschule bis Vorpubertät).

Der Link zum Video wird nach dem Kauf per E-Mail versandt und darf nicht an Dritte weitergeleitet werden.

Der Beitrag Wutkompass erschien zuerst auf Jessica Hoffmann.